看著媽媽坐在浴室裡，剛洗完澡的頭髮還滴著水，卻遲遲不敢拿起吹風機，只能等著它自然乾，那畫面真的很讓我心疼。她不是懶，而是手根本抬不起來。其實，這陣子媽媽的肩膀問題已經嚴重到一個地步，以前最愛打理自己的她，現在連綁個頭髮、扣胸罩這種簡單的動作都得依賴別人幫忙，臉上總是帶著一抹無奈。她常說，現在不是年紀大，而是身體不聽使喚，日常生活的小細節，都變成巨大的阻礙，那種無助感，身為子女真的看在眼裡，痛在心裡。
起初，媽媽也是那種能忍就忍的人，總覺得小病小痛過一陣子就好了。但這次不一樣，肩膀的「卡住感」從輕微痠痛，慢慢演變成劇烈的刺痛，尤其到了晚上，想翻個身都像被電到一樣，痛到要坐起來休息好一陣子才能再躺回去，睡眠品質變得很差，連帶情緒也變得煩躁。我們試過不少方法，像是看復健科、熱敷、電療，初期或許有些微改善，但效果總是很有限，沒多久又故態復萌。肩膀舉不起來、穿衣肩痛、綁頭髮肩膀痛、手無法抬高，這些詞彙成了她生活的日常寫照。
聽朋友說起高雄慈愛中醫診所的張醫師在處理筋骨問題上很有經驗，尤其是「小針刀治療」。雖然媽媽一開始有些抗拒，覺得「這能有用嗎？」，但陪她過去後，張醫師看診非常細心，很有耐心地解釋媽媽的肩膀問題，不只疼痛，更是因為長期的筋膜沾黏導致活動角度受限。他強調，小針刀治療是針對五十肩常見的筋膜沾黏與活動受限問題，從根源進行處理，不只是止痛，這讓我們對治療方向有了更清晰的理解。
張醫師評估後，決定進行小針刀治療。每次療程僅約十五分鐘，小針刀使用極細針具，進入筋膜層進行鬆解，是屬於微創療法，並非傳統手術。整個過程溫和安全，張醫師會持續確認媽媽的感受，讓她降低了治療的恐懼與抗拒感。療程後媽媽可以正常行動，無需臥床或請假，這對忙碌的她來說非常方便。每次治療結束，中醫團隊還會提供拉筋伸展與熱敷建議，這些搭配的居家照護也加速了恢復並延長效果。
大約做了四次小針刀治療後，媽媽的改善真的非常明顯。原本夜間肩痛導致的翻身困難與睡眠中斷問題，開始有效改善，她終於可以一覺到天亮，不再半夜被痛醒。最令人感動的是，她慢慢能自己穿內衣、梳頭髮，甚至重新拾起鍋鏟，輕鬆完成煮飯這件事，不用再擔心單手提不動鍋子。媽媽說，她最有感的是「終於不用再靠別人幫她做事」，那種重拾自理能力的喜悅，讓她臉上的笑容與主動性都慢慢回來了。
張醫師專業的評估與施作，確實依照媽媽肩部緊繃與疼痛區域調整治療點，這讓媽媽感覺非常被照顧。約3到5次後即可感受活動角度明顯改善，像能穿衣、洗頭、舉手這些曾經遙不可及的動作，現在都已能輕鬆完成。這不只讓她擺脫了不吃藥治肩痛的困擾，也減少了長期依賴藥物或電療的副作用與時間負擔。
看到媽媽從肩膀卡住、夜間肩痛到現在的自由自在，我們全家都非常感謝高雄慈愛中醫診所的張醫師。整體療程具節奏性與可預期性，對於對療效穩定有期待的中高齡患者來說，真的是一個很好的選擇。她不只改善了肩膀痠痛、五十肩卡住的問題，更重要的是，這讓她重新找回了自信，重建了正常的社交與生活節奏。如果您身邊也有人正為五十肩、肩膀舉不起來、右手不能動或肩膀活動角度受限所苦，真心建議可以考慮到慈愛中醫診所諮詢張醫師的小針刀療程，讓專業的中醫治療五十肩，重拾舒適生活。
慈愛中醫診所：
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